Johnny Song Wing Chun Academy
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新加坡讲座 - 2013年 3月
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把咏春拳理与哲学运用于每日生活中
咏春拳发展到二十一世纪的今天,全世界约有几百万人练习。在文明社会里,我们再不需要用咏春拳来厮杀退敌,保卫家园。它赋予给我们更多的是中华文化的继承,中华民族精神的传承与发扬。
咏春拳可以令到我们强身健体,防身自卫。咏春拳的动作灵活多变,动作迅速,可以在瞬间制服对手,使自己免受伤害。它的搏击性很强,要求人具备敢打敢拼、英勇顽强的素质,面对强敌毫不畏惧。咏春拳的基本要求是做到:迅速、有力、准确。这正是现代人应具备的素质:行动速措、施得力、办事重效率、落到实处。另外,练习者通过对某一动作的反复练习,可以极大提高我们的专注力。
现在的许多年青人因自小受到家庭的溺爱而处处产生依赖,对外界、陌生事物存有恐惧感,面对强势表现出胆小怯懦。这些心理上的软弱对于将来的身心健康发展十分不利。由于咏春拳的训练十分注重精神力量的锻炼,不仅使习练者精力充沛,乐观豁达,更能帮助我们战胜恐惧,克服怯懦,从而获得充分的自信,面对任何困难时只有一个信念:我能行!
在现社会的工作负担繁重,精神压力也是越来越大。咏春拳的健身效果除使身体得到充分的活动外,在进行拳术训练时,能使我们暂时远离喧嚣的世界、忘却工作、学习的压力,生活的烦恼,在热火朝天、激情洋溢的训练中激发出原始的生命力。
中华武术历来要求练习者讲求武德,不仅在训练比赛中如此,在日常待人处事中如是。在传承咏春拳的技艺的同时,力求每一位学员都成为:待人宽厚、性格坚强、光明磊落、弘扬正气。做到立品修身,德行天下。